Поллиноз

Жара, июль и… аллергия.

Лето в разгаре, и именно это наиболее неприятная пора года для людей, страдающих аллергией на летние луговые травы. Как правило красивые газоны, которые украшают наши улицы и парки, сделаны из луговых трав. А именно июнь-июль является периодом их цветения, в воздухе появляется огромное количество пыльцы, особенно в сухую и жаркую погоду. Нас тянет за город, на природу, но, там, тем кто страдает аллергией, становится только хуже. Усиливается насморк, чихание, пояляется зуд в глазах, слезотечение, а нередко и высыпание на коже разного типа.

Многие признаки напоминают банальную простуду, человек неправильно оценивает свое состояние, в результате чего проблема переходит в более опасную стадию. Могут развиваться приступы удушья, анафилактические реакции.

Не оттягивайте визит к врачу. Можно значительно ослабить симптомы с помощью фармацевтических препаратов, получить рекомендации по диете, избежать опасных осложнений, получить консультацию о возможной иммунотерапии.

Простые советы, которые могут вам облегчить симтомы аллергии на пыльцу трав:

• Пересмотрите свое питание: исключите алкоголь, консервированные, копченные продукты, мед, чай с травами. Ограничьте продукты с содержанием пшеницы (пиво, квас, хлебные и макаронные изделия)
• Сократите время пребывания на улице в сухую ветренную погоду. Находясь на улице- носите защитные очки. Избегайте поездок в сельскую местнлость- там концентрация пыльцы в воздухе гораздо выше, чем в городе.
• Вернувшись с улицы- примите душ, вымойте голову( пыльца оседает на волосах),вытряхните и спрячьте в шкаф верхнюю одежду.
• Выстиранное белье лучше сушить в помещении
• Поддерживайте влажность в квартире на уровне 40-50% с помощью увлажнителя воздуха, открытые окна лучше защищать сеткой или марлей.
• Хотя бы раз в день (а лучше чаще) проводите в помещении влажную уборку, не допускайте появления плесени в ванной и на кухне.

Врач терапевт высшей категории, врач аллерголог Щерба О. М.

каб: 105

тел: 096-15-91-596